Aroha®
Fitness-Training im ¾-Takt
Aufgepasst! Ab Donnerstag, 04. Juni 2026 gibt es zusätzlich 5 Aroha®-Übungsabende. 19:00 - 20:00 Uhr in der Sporthalle der Hermann-Tast-Schule in Husum.
04.06.2026 | 11.06.2026 | 18.06.2026 | 25.06.2026 | 01.07.2026
Du hast Lust auf
- Bewegung und möchtest fit bleiben?
- ein effektives Workout?
- mitreißende Musik?
- eine tolle Gruppe?
- motivierende & professionelle Anleitung?
Das ist Aroha®
AROHA® ist ein effektives Ganzkörper-Fitness-Training im 3/4-Takt. Mit einer Kombination aus Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit baust du Stress ab, tankst neue Energie und bleibst gesund.
Positive Effekte
- stärkt dein Herz-Kreislauf-System
- baut Muskeln auf und verbrennt Fett
- verbessert Koordination & Balance
- macht einfach glücklich und fit