4M Power
Männer machen mächtig mit!
Dieses Fitness-Programm habe ich speziell für Männer entwickelt. Selbstverständlich wird es immer wieder an die neusten Fitness-Trends angepasst.
Wenn du von deiner Arbeit abschalten oder vom Alltag Abstand gewinnen willst, dann komm' doch zum unverbindlichen Schnupper-Training vorbei. Bereits beim Warm-up werden deine Synapsen gefordert und bei den Fitness-Übungen kann geschwitzt und gelacht werden.
Cooldown und Entspannung am Ende des Kurses lassen diesen Power-Kurs ausklingen.
Ziele des Kurses
- Gruppen-Training mit Spaß und Power
- Stressabbau
- Verbesserung deiner Herz-Kreislauf-Leistung
- Kräftigung deiner Muskulatur, insbesonde Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskulatur
Bist du neugierig und hast Lust mitzumachen? Ruf mich an, wenn du weitere Infos brauchst. Anmelden kannst du dich direkt in der Gechäftsstelle des Husumer Sportvereins an: 04841 61444
Ich freue mich auf dich!
